根據(jù)目前對(duì)我國中、小學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查，可知現(xiàn)在的厭學(xué)問題還是很嚴(yán)重的。越來越多的孩子開會(huì)時(shí)有厭學(xué)情緒，做出種種叛逆行為來逃避學(xué)習(xí)，而且呈現(xiàn)低齡化趨勢。但是學(xué)習(xí)使我們掌握知識(shí)的必經(jīng)途徑，是我們無法逃避的責(zé)任和義務(wù)。所以我們必須團(tuán)結(jié)起來，借助各界的一起來幫助這些孩子進(jìn)行專業(yè)的厭學(xué)心理調(diào)節(jié)，重新回歸課堂。 一．有些學(xué)生是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績下降，產(chǎn)生挫敗感。再加上敏感的心思使他們覺得自己遭受了別人的歧視，這些不安的情緒都會(huì)成為阻礙他們學(xué)習(xí)的心理壓力，所以這些孩子總以各種借口不愿意上學(xué)。我們需要讓孩子明白，每個(gè)人都面對(duì)著失敗與成功，一次考試成績不好并不代表她就就會(huì)永遠(yuǎn)落后。失敗其實(shí)就是讓自己知道自己的薄弱環(huán)節(jié)在哪里，然后在這方面努力和夯實(shí)。老師們也可以為厭學(xué)孩子創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會(huì)，讓他們在學(xué)習(xí)活動(dòng)中通過成功地完成學(xué)習(xí)任務(wù)、解決困難來體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)自己的能力。這這些舉措對(duì)孩子厭學(xué)心理調(diào)節(jié)是大有幫助的，可以有效改變他們學(xué)習(xí)的積極性。 二．人際關(guān)系不和諧也會(huì)造成孩子的厭學(xué)。由于學(xué)生來自不同文化、經(jīng)濟(jì)和函養(yǎng)的家庭，他們的性格個(gè)性亦有很大差異，有些學(xué)生由于性格孤僻，不善交往，人際關(guān)系自然就差。如果老師和同學(xué)再對(duì)他們冷漠，他們就會(huì)更感孤獨(dú)和不安，產(chǎn)生各種不良的厭學(xué)體驗(yàn)。針對(duì)這種情況，父母一方面應(yīng)該與班主任以及任課教師取得聯(lián)系，讓他們多為孩子創(chuàng)造與他人互動(dòng)的機(jī)會(huì)。另一方面經(jīng)常與熟悉的家庭聯(lián)合攜帶孩子出游，讓孩子們在一起交流、玩耍、嬉戲，使孩子在與同齡朋友的玩耍嬉戲的過程中習(xí)得人際交往技巧。 三．老師在學(xué)生厭學(xué)心理調(diào)節(jié)的過程中，也起著很關(guān)鍵的作用。因?yàn)槔蠋煹臋?quán)威性注定了他們在學(xué)生心中的特殊地位，有些孩子厭學(xué)就是因?yàn)榻邮芰死蠋熯^多的否定性評(píng)價(jià)。很多厭學(xué)的學(xué)生都是由于學(xué)習(xí)跟不上，經(jīng)常受到老師的批評(píng)，家長的責(zé)怪以及同學(xué)們的輕視，索性破罐子破摔，經(jīng)常逃學(xué)，越來越脫離學(xué)校。所以老師要時(shí)刻保持理想，端正自己的位置，盡量公平地對(duì)待每一位學(xué)生。多關(guān)心、體諒學(xué)生，成為學(xué)生的精神支柱。 青少年心理咨詢專家提醒學(xué)生厭學(xué)心理的產(chǎn)生有各種各樣的原因，所以要想有效幫助他們調(diào)節(jié)厭學(xué)心理，也需要從多個(gè)角度著手。如為孩子創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，恢復(fù)他們的自信心；幫助他們學(xué)會(huì)與人和諧相處，改善人際關(guān)系；老師多關(guān)心學(xué)習(xí)，理解學(xué)生，做他們的朋友。