孩子叛逆期，父母該怎么辦？身教重于言傳，父母在日常生活中的良好行為方式可以直接促進子女的心理健康，幫助他們平穩(wěn)度過逆反期，家長要注意加強自身修養(yǎng)，廣聞博見，對具有逆反心理的子女能夠采取一種更科學、更寬容的思維方式去對待，用為人父母的多重人格魅力取得孩子的信賴和尊敬。樹立孩子的*人格，不要指手劃腳，許多事都可以放手讓他們*進行，為他們創(chuàng)造鍛煉和成長的機會。

每個孩子剛出生的時候都是天使，哪怕是在小學低年級階段，每個家長都還是覺得自己的孩子是最優(yōu)秀的?？墒菑男W高年級開始，孩子逐漸進入叛逆期，家長的煩惱逐漸增多了，親子關系也逐漸緊張了起來。在這里，我給有這種困擾的家長朋友們提一些建議：
不良少年特訓學校認為首先，調整自己的心態(tài)，平和而樂觀地去面對孩子的叛逆期，因為這是所有家庭都必須面對的問題。
每個孩子都會有幾年特別“難相處”的時間，在這段時間里，他也許經常發(fā)脾氣，也許不愿意與家長好好說話，有些孩子甚至會跟家長吵架、打架，但是隨著年齡的增長，他又會慢慢平和下來，逐漸變得懂事和體貼。因此，不必過分擔心，“別人家的孩子”也可能時不時沖著父母發(fā)脾氣呢，并不是只有你們家的才這樣哦！放松，這個時期總會過去的。

第二，適當調整親子溝通方法，掌握一些溝通技巧。小時候，家長說什么，孩子就聽什么。但是，進入青春期的孩子已經開始有自己的想法，家長不能一味地“命令”了?？梢試L試以朋友身份與孩子進行溝通。如果覺得不好意思進行面對面交流，可以用文字的方式，比如給孩子寫一封信，或者發(fā)幾條信息，語音留言等，讓孩子知道，你有在真正地關心他，而不是單純的“命令”他、“指揮”他。

第三，不要只談學習，要多留意孩子的興趣愛好。
很多親子關系緊張，都是因為父母給了孩子很多的壓力，其中最大的壓力來自于學習成績。試想，如果孩子已經很努力，卻沒有考到理想的成績，本身已經很沮喪了，父母又在旁邊一直說“別人家的孩子”成績有多好多好，孩子會有多難受呢？內向的孩子可能會變得更缺乏自信，更不想跟父母溝通，而急躁的孩子可能就會跟家長吵起來了，還有部分孩子可能選擇破罐子破摔。
所以，家長不要一味強調學習成績，哪怕是想談學習，也要“拐個彎”再談。可以先和孩子聊聊他的興趣愛好，比如可以先表揚孩子畫畫畫得好，表揚他畫畫基本功扎實，是因為他花很多時間去練習，表揚他的畫有想法，有創(chuàng)意，再把話題轉到學習上：如果你能把畫畫的專注與毅力放到學習上，以你的聰明和靈巧，你的學習成績一定會有進步的。這樣，既讓孩子覺得你理解他的興趣，你有在真正關心他，又達到了溝通的真正目的。
第四，最好的溝通方式是“聆聽”。很多時候，孩子情緒出現問題，是因為他遇到了生活中的問題。
比如，在學校的人際交往出現了問題，和好朋友吵架了，或者是參加比賽落選了，受到挫折了，等等。家長要先耐心傾聽孩子的煩惱以及想法，不要急著打斷或者說教，讓孩子先抒發(fā)自己的情感，等他平和下來再講道理，效果會更好。因為，不管是孩子還是大人，都需要傾訴，都需要被理解。當孩子覺得父母愿意傾聽他，他才會愿意傾聽父母。
第五，給孩子提供一下面對困難的方法指導。當了解孩子情緒出現問題背后的原因之后，家長要給孩子提供建議和幫助。比如孩子成績不好，可以和他一起重新規(guī)劃時間，做好學習計劃，養(yǎng)成良好的習慣；如果孩子跟好朋友吵架了，可以跟他分享人際交往技巧，幫助他修復和朋友的關系，等等。
最后，建議父母和孩子一起學習，一起成長，多看一些教育孩子的書籍，比如教育學、心理學方面的書，或者是一些教家長如何教育孩子的書籍，比如《正面管教》系列等等。希望每個孩子都能盡快度過叛逆期，希望所有的家庭都能和諧美滿。
不良少年特訓學校