學(xué)習(xí)心態(tài)是孩子學(xué)習(xí)過程中的一個(gè)雙向推動(dòng)器，家長需要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)心態(tài)，幫助孩子接納壓力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)?！　?、調(diào)整心態(tài)，以客觀、多元的角度給予孩子恰當(dāng)?shù)钠谕　〖议L的期望是孩子學(xué)習(xí)壓力的重要來源，因此家長對(duì)孩子期望的表達(dá)應(yīng)適度，不必表現(xiàn)出過度的擔(dān)心與焦忠。此外，學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)當(dāng)依據(jù)孩子的實(shí)際情況，以孩子跳一跳就能夠到為原則，讓孩子通過努力體驗(yàn)成功的喜悅，從而提高自信心，敢于面對(duì)學(xué)習(xí)和其他方面的挑戰(zhàn)?！　〕藢?duì)學(xué)習(xí)的要求外，家長也應(yīng)適當(dāng)表達(dá)對(duì)孩子藝術(shù)、體育等各方面特長全面發(fā)展的期望，避免僅以學(xué)習(xí)成績?yōu)闇?zhǔn)則對(duì)孩子進(jìn)行評(píng)價(jià)。當(dāng)孩子在其他方面收獲成就感時(shí)，父母也應(yīng)給出積極的贊揚(yáng)與鼓勵(lì)，表達(dá)對(duì)孩子的信心，在此過程中，孩子對(duì)自己能力的肯定與自信同樣能夠遷移到學(xué)習(xí)中來。　　2、采用恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)方式，引導(dǎo)孩子形成發(fā)展性的自我評(píng)價(jià)　　除了評(píng)價(jià)角度之外，家長的評(píng)價(jià)方式對(duì)孩子同樣有重要影響。多數(shù)家長習(xí)慣采用將自己孩子與其他孩子做比較的橫向?qū)Ρ确绞剑M管能夠幫助孩子了解自己的水平定位，參照他人彌補(bǔ)自己的不足，但可能會(huì)使孩子形成我就是不如別人的消極心態(tài)，從而影響孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)投入。因此，家長有必要引導(dǎo)孩子形成對(duì)自己是否有進(jìn)步、收獲的縱向比較，讓孩子關(guān)注自身的發(fā)展進(jìn)步情況，并對(duì)自己進(jìn)步與否的原因進(jìn)行回顧并進(jìn)一步改善。　　此外，家長評(píng)價(jià)孩子時(shí)也應(yīng)當(dāng)注意表達(dá)方式。如果家長過多地采用批評(píng)、斥責(zé)等消極的評(píng)價(jià)方式，孩子可能會(huì)形成排斥或逃避的學(xué)習(xí)態(tài)度，因此，應(yīng)更多地以鼓勵(lì)的方式讓孩子明白自己還有進(jìn)步和提高的空間。當(dāng)孩子經(jīng)過努力成績?nèi)〉眠M(jìn)步時(shí)，家長應(yīng)當(dāng)注重對(duì)孩子付出的努力進(jìn)行肯定，這樣才有助于孩子持續(xù)地投入學(xué)習(xí)。　　3、做積極樂觀的榜樣，營造促進(jìn)孩子發(fā)展的積極寬松的家庭氛圍　　家長在生活和工作中的言行和態(tài)度是孩子能夠直接觀察模仿的來源，如果家長能以認(rèn)真投入的狀態(tài)對(duì)待工作生活，并以積極健康的心態(tài)面對(duì)挫折，那么孩子也會(huì)受父母積極樂觀心態(tài)的影響，更加積極樂觀地對(duì)待學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題和未來的學(xué)習(xí)生活?！　〖议L作為孩子重要的社會(huì)支持來源，也需要及時(shí)關(guān)注孩子承受的壓力與挫折，并提供充分、溫暖的接納與支持?？梢詴r(shí)常與孩子進(jìn)行溝通,給孩子傾訴、釋放的機(jī)會(huì)和空間。家長還可以引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)從課本中抽身出來，避免過度地消耗心理和注意等認(rèn)知資源，陷入低效的負(fù)面循環(huán)。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),有助于調(diào)節(jié)壓力水平,同時(shí)能促進(jìn)孩子身心健康的全面發(fā)展。　　4、端正孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度，激發(fā)壓力水平較低的孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力　　對(duì)于學(xué)習(xí)壓力較低、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的孩子也需要及時(shí)予以關(guān)注。短期內(nèi)可以用適當(dāng)?shù)耐獠开?jiǎng)勵(lì)激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力，如約定學(xué)習(xí)取得一定的進(jìn)步時(shí)可以帶孩子去旅行或答應(yīng)孩子一個(gè)合理的要求等。長期來說,需要引導(dǎo)孩子結(jié)合興趣與實(shí)際樹立自己的人生目標(biāo)，并了解目標(biāo)實(shí)現(xiàn)需要具備的條件，在此目標(biāo)的驅(qū)動(dòng)下激發(fā)、增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。