孩子專注力不夠，上課不能認(rèn)真聽講，寫作業(yè)拖拉.,是讓家長(zhǎng)們頭疼的大事，殊不知很多時(shí)候，孩子的專注力是被家長(zhǎng)的錯(cuò)誤行為毀掉的。 兒童教育心理學(xué)家阿德勒說過：從心理學(xué)的角度看，教育問題可以歸結(jié)為一種自我認(rèn)識(shí)和自我指導(dǎo)的過程。 為了孩子能出眾、出彩，許多父母絞盡腦汁地在“努力”這一深水區(qū)，激勵(lì)自己和孩子。 然而，縱觀“學(xué)霸”群體，會(huì)“驚天地泣鬼神”地發(fā)現(xiàn)：決定孩子成績(jī)和學(xué)習(xí)效率的，不是用時(shí)間堆積起來的“努力”，而是專注力!孩子作業(yè)拖拉做事不專心怎樣提高專注力? 怎樣才能提高孩子專注力呢? 1.要切斷電子產(chǎn)品對(duì)孩子的影響 隨著現(xiàn)代媒介及新技術(shù)的發(fā)展，手機(jī)、電視等電子產(chǎn)品的不斷更新，都對(duì)孩子產(chǎn)生很大的吸引力。 現(xiàn)在好多孩子都喜歡玩手機(jī)、打游戲、看電視，這些都是典型的被動(dòng)型注意。孩子一旦被動(dòng)被吸引，就無法主動(dòng)思考，而學(xué)習(xí)卻是一個(gè)相反的過程。 2.調(diào)整家庭養(yǎng)育方式 一種情況是，家長(zhǎng)陪讀陪寫，孩子會(huì)想到旁邊有人，會(huì)影響注意力的集中;加上有的父母陪讀陪寫過程難免不發(fā)動(dòng)情緒，導(dǎo)致孩子注意力更加難以集中了。 另一種情況是：孩子獨(dú)自學(xué)習(xí)或?qū)懽鳂I(yè)或看書，家長(zhǎng)關(guān)心孩子的健康，會(huì)經(jīng)常給孩子遞水、送水果等，這也會(huì)打斷孩子的注意力，造成孩子學(xué)習(xí)時(shí)間碎片化，不能增加學(xué)習(xí)效率。 3.打理好學(xué)習(xí)環(huán)境 對(duì)于本身專注力欠缺的孩子，蓮子?jì)寱?huì)建議父母給孩子一個(gè)舒適、簡(jiǎn)單、干凈、簡(jiǎn)潔的學(xué)習(xí)空間。 比如提供學(xué)習(xí)的房間，不出現(xiàn)平板、手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品; 學(xué)習(xí)的區(qū)域，只擺放和學(xué)習(xí)有關(guān)的書籍、資料和工具; 寫作業(yè)的書桌上只擺放相關(guān)課程的書本、紙和筆。 4.讓孩子可以充分感受專注的愉悅感。 因?yàn)楹⒆哟竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，興奮和抑制的功能還不能完全配合，導(dǎo)致很多事情還沒有開始做，就已經(jīng)分神了。 父母要做到的就是，多給孩子去嘗試*完成一件事的機(jī)會(huì)。 比如，玩積木的時(shí)候，孩子搭成一個(gè)樣品，給孩子一些夸獎(jiǎng)鼓勵(lì)。 比如，*完成作業(yè)以后先贊許他的勞動(dòng)成果，再巧妙地給出一些讓他可以做得更好的建議。 作為家長(zhǎng)，都希望孩子能具有很強(qiáng)的專注力。但是，當(dāng)孩子出現(xiàn)問題的時(shí)候，家長(zhǎng)不要急于抱怨、埋怨，要勇于從自身找原因，要認(rèn)真學(xué)習(xí)家庭教育專業(yè)知識(shí)，提高自己的家庭教育素養(yǎng)，科學(xué)運(yùn)用家庭教育方法。必要的時(shí)候可以尋求專業(yè)的專注力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的幫忙。