大多數(shù)人的心靈深處都有羞怯和自卑感，許多孩子在遇到失敗、遭到挫折以后，面對“惡劣”的環(huán)境無精打采，他們以自己是個“不行”的人為理由，選擇逃避，說明自己已無能力解決所面對的問題。以下是理的孩子學(xué)習(xí)自卑怎么辦的相關(guān)內(nèi)容。

孩子學(xué)習(xí)自卑怎么辦

父母要善于發(fā)揮孩子的長處。孩子各有各的長處，有的孩子之所以有自卑感，是因為他做的事情自己并不擅長。所以這時父母要重點發(fā)揮孩子的長處，如果孩子喜歡畫畫，畫的很好，那就讓孩子勤加練習(xí)，或者報培訓(xùn)班等等。通過發(fā)揮他的長處，來改善孩子的自卑心理。

多讓孩子嘗試成功。有時候孩子很難成功，因為他做的事情太難了，這樣就會導(dǎo)致自卑產(chǎn)生了。所以父母可以讓孩子嘗試小的成功，同樣的成功，卻能換來孩子的自信了，比如組裝積木，先從簡單的開始，孩子成功組裝了，會非常高興，會有毅力邁向另一個成功的。

父母想方法幫孩子洗掉陰影。失敗的陰影容易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生自卑的，所以當(dāng)孩子出現(xiàn)失敗時，父母應(yīng)該及時分析原因，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，讓孩子盡快的遺忘，從陰影中走出來。

父母要求孩子不能太高，孩子自己的目標也要低一些。對孩子的要求，父母不要定的太高，否則父母失望很大，孩子也會因為失敗而產(chǎn)生自卑的。

如何讓孩子克服自卑心理

語言暗示：家長要“多鼓勵、少批評”，要讓孩子做一些簡單的事情，讓孩子品嘗到成功的喜悅，多對孩子說“你一定行”、“你真棒”等，潛移默化的培養(yǎng)孩子的自信心;發(fā)揮長處：人有長處和短處，有優(yōu)勢和劣勢，父母應(yīng)該教會孩子揚長避短，取其所長，消除孩子的自卑心理，善于挖掘孩子的長處、優(yōu)勢是非常重要的;

洗刷陰影：大大小小的失敗是每一個人都會遇到的，小孩子要適時的遇到一些小挫折和小失敗，但是失敗過后父母要對孩子進行有效的溝通，父母在孩子失敗后要對孩子分析失敗的原因并對孩子總結(jié)經(jīng)驗，下次再同樣的事情一定會成功的，家長要幫助孩子忘掉不愉快的，抬頭向前看;

降低追求：有的父母很嚴格，就怕別人的孩子超過自己，所以要讓孩子在方方面面都想拔尖，制定的目標很遠大，但是孩子沒有達到，就會懷疑自己的能力，極易造成自卑心理，所以克服孩子自卑心理很重要的一點就是降低追求，制定一些孩子能較易完成的目標，孩子能一個月、一學(xué)期就可以達到目標的，讓孩子有成就感;

積蓄成功：經(jīng)歷過成功的人，不會忘記成功帶給自己的喜悅，在大腦便有了-動作模式電路紋，會想起自己以前的成功，而激發(fā)自己的從成功中獲得的喜悅，充滿自信，消除自卑心理;改變形象：美國的一項調(diào)查顯示：在舉重的時候，如果大聲喊叫，會多使出15%的力量，在平時，大聲說話、走路抬頭、敢與人正面的交流都是自信的表現(xiàn)。

怎樣讓孩子克服自卑心理

改變形象法

心理自卑的孩子，通常具備服飾保守，說話吞吞吐吐，走路畏縮等特點。從改變服飾、說話的音量、走路的姿勢入手，便是改變他們的心態(tài)，克服自卑心理的一條捷徑。據(jù)國外最近的實驗顯示，人在舉重的時候如果大聲喊叫，就能多使出15%的力量，舉起更重的杠鈴。實驗同時還證實，昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。

語言暗示法

語言是思想的表露。積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)，因而家長可以有意識地用“你聰明!”“你一定行!”之類的積極語言為孩子打氣，或是在此基礎(chǔ)上，讓孩子根據(jù)自己的實際情況擬定一句鼓舞斗志的話，每天上學(xué)之前都念上幾遍，在語言暗示后再滿懷信心地去上學(xué)。

預(yù)演勝利法

每當(dāng)孩子遇到困難，不敢接受挑戰(zhàn)時，就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時的勝利情景。這種白日夢式的預(yù)演勝利法，對于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理，愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，具有立竿見影的效果。

孩子特別自卑怎么辦

膽怯怕羞。兒童略有怕羞純屬正常，但是過度膽怯、怕羞，如不愿拋頭露面、不敢接觸生人，則可能內(nèi)心深處隱藏強烈的自卑情結(jié)。

獨來獨往。一般來說，正常兒童都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼。但具自卑心理的孩子對交結(jié)朋友興趣索然，往往喜歡獨來獨往。

猜疑心重。自卑兒童對家長、教師、小伙伴對自己的評論十分敏感，特別是對小朋友的批評，更是感到難以接受，有時甚至無中生有地懷疑別人討厭自己，且表現(xiàn)出憤憤不平。

有自虐傾向。占相當(dāng)比例的自卑兒童往往會表現(xiàn)為自暴自棄，更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄、深夜獨自外出、生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險境或困境之中。

缺乏自信。雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試中出人頭地，但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心，因此，他們大都盡量回避參與任何競賽。

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