十七歲男孩經(jīng)常心情煩躁什么原因
十七歲的孩子大都處在高二和高三的階段,這個時候大部分家長就會將重心放在了孩子的學(xué)習(xí)上,但卻忽略了孩子的內(nèi)心需求,導(dǎo)致有些男孩子出現(xiàn)壓力大脾氣暴躁的現(xiàn)象,所以作為家長的我們一定要多與他們進(jìn)行溝通,了解孩子的想法。
首先,有可能是因為孩子自我意識崛起。青春期由于心理發(fā)育過于迅速,性激素分泌旺盛,以及自我意識高漲、反對權(quán)威、要求*,心里容易莫名煩躁。對此青春期的孩子要有所了解,并適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,將精力投入到學(xué)習(xí)之中,從而緩解情緒問題。
此外,作為家長也要教導(dǎo)孩子可以適當(dāng)增加人際交往,并且在人際的互動當(dāng)中逐漸學(xué)會了解他人想法和合理發(fā)泄負(fù)面情緒。同時也需要適當(dāng)運(yùn)動,增加興趣愛好,例如跑步、打籃球、游泳、唱歌、看書等,合理排解煩躁情緒。
其次,就是很多家長容易忽略的學(xué)習(xí)壓力。由于學(xué)業(yè)壓力過大,很多十七歲的男孩都可能出現(xiàn)心里莫名煩躁。這時可以尋求父母、家人的幫助,學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力或控制情緒的經(jīng)驗及技巧,從而提高應(yīng)對壓力及克服挫折的能力。此外,建議積極和父母、家人溝通,學(xué)會表達(dá),及時宣泄掉學(xué)習(xí)上帶來的負(fù)面情緒。
最后,就是家庭環(huán)境所帶來的影響,家長對孩子無限的溺愛,孩子的成長需要家長的諄諄教導(dǎo),培養(yǎng)孩子的性格和能力也包括在內(nèi)。相信作為家長的我們,對孩子都是滿滿的愛,但是有一種感情是會影響到孩子的一生。
生活當(dāng)中,有很多家長都會無條件的對孩子的溺愛,孩子想怎樣大人都會無條件的滿足,直到有一天家長在沒有能力滿足他的時候,孩子仿佛還不知道發(fā)生了什么事,會使孩子經(jīng)常心情煩躁,不可控制。所以家長在教育孩子的時候,也不要一味的溺愛孩子,不要采取包辦的教育方式。