位置:博學(xué)優(yōu)選> 學(xué)習(xí)資訊> 專注力心理輔導(dǎo)中心 心理輔導(dǎo)> 合肥小孩記憶力差注意力不集中怎么辦
注意力差的孩子,比較容易分心,尤其是在課堂上經(jīng)常因為發(fā)呆所錯過很多學(xué)習(xí)知識,影響學(xué)習(xí)效率,學(xué)習(xí)分心是很多上課孩子常有的毛病,除此之外比較常見的還有拖延癥,當(dāng)然雖然拖延和學(xué)習(xí)分心多少都有主觀或者客觀的因素但是不可否認(rèn),這些都和孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)是有關(guān)的,注意力不集中就是精神不夠,思想容易想到別的地方去,學(xué)習(xí)不在狀態(tài)上,某種程度來說學(xué)習(xí)不集中精神,孩子上課確實沒有什么精力,因此有必要的關(guān)心孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)還是很有必要的。
采用積極健康的生活方式,平時多做運(yùn)動,平時要有規(guī)律地生活、學(xué)習(xí)、工作、飲食、睡眠、運(yùn)動等。
正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié),注意保持積極樂觀的情緒和積極向上的心態(tài),要學(xué)會自我減壓,保持身心健康。
物品放在相對固定的位置,對于一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
注意食用新鮮蔬菜、水果及以下幾種食物:玉米、糙大米、全小麥、黃豆、綠豆、動物肝臟、瘦肉類等。
很多為孩子做感統(tǒng)訓(xùn)練的家長都會有一個疑問,既然花大價錢為孩子報名了感統(tǒng)訓(xùn)練班,那么究竟兒童感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練多久見效呢?今天我們就來一起聊聊這個話題。
感統(tǒng)訓(xùn)練多久見效并不是一個有標(biāo)準(zhǔn)答案的問題,既取決于孩子自身感統(tǒng)失調(diào)的情況,也和感統(tǒng)失調(diào)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的師資實力水平有關(guān),另外家長的配合也是必不可少的。
1、取決于孩子自身的基礎(chǔ)條件
每個孩子的感統(tǒng)能力發(fā)展情況都是不一樣的,經(jīng)過專業(yè)的測評可以發(fā)現(xiàn),幼兒感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn)可以分為輕度感統(tǒng)失調(diào)、中度感統(tǒng)失調(diào)和重度感統(tǒng)失調(diào)。輕度感統(tǒng)失調(diào)的孩子由于問題表現(xiàn)較輕,所以通過針對性的訓(xùn)練后,可以很快看到一個顯著的變化。但是中度和重度感統(tǒng)失調(diào)的孩子由于程度較深,即便是在強(qiáng)訓(xùn)練之下,能力提升速度也會相對較慢。
2、取決于感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)老師的實力水平
帶領(lǐng)孩子進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練是機(jī)構(gòu)的老師,所以老師的實力水平將會直接影響到訓(xùn)練效果。有些感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的老師可能只是從社會上進(jìn)行招聘,相關(guān)訓(xùn)練師根本就不具備教師資歷,只是短期培訓(xùn)了一段時間就上崗,所以這樣的訓(xùn)練效果自然沒有保障。只有在專業(yè)正規(guī)的感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)接受訓(xùn)練才能真正保證感統(tǒng)能力的提高。
3、取決于家長能夠配合家庭訓(xùn)練
雖然感統(tǒng)訓(xùn)練要借助專業(yè)感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的幫助,但是這并不意味著家長可以完全從中脫身,將感統(tǒng)訓(xùn)練的計劃完全交給老師來執(zhí)行,要知道每天和孩子朝夕相處的還是家長,家長對于孩子行為的影響是巨大的。所以家長必須要按照老師為其制定的家庭感統(tǒng)訓(xùn)練方案進(jìn)行配合,這樣才能有助于快速改善孩子感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn)。
感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的效果是毋庸置疑的,但是這并不是一個短期的過程,家長切忌急于求成,只要做好孩子、學(xué)校、家長之間的配合,那么孩子的感統(tǒng)訓(xùn)練就一定會看到效果。
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