*攻擊行為、意志消沉低迷、抑郁焦慮情緒、偏激沖動行為、強迫反復行為
生活條件好了,信息也更加便捷,人們的需要層次已經從溫飽的需求提升到了心理層面的需求,然而還是有許多的父母只重視孩子的身體健康,忽略了孩子心理需求,其實,健全的人格、健康心理素質和身體健康一樣重要,兩者缺一不可。
*攻擊行為、意志消沉低迷、抑郁焦慮情緒、偏激沖動行為、強迫反復行為
厭學倦學、缺乏學習興趣、考試壓力管理、入學適應困難、注意力不集中
神經衰落、自卑封閉、思維遲緩、抗挫折力差、不良習慣矯正
親子教育、人際關系混亂、同齡人邊緣化、青春期叛逆、拖延現(xiàn)象、 校園霸凌
給予學員情感支持,找回信心
讓學員更全面準確地了解自己
學會管理自己,建立良好的生活習慣
激勵學員擺脫心理困境的信心和勇氣
糾正錯誤觀念,提高問題的分析水平
獲得積極情感的體驗,健康快樂成長
每一位父母都希望自己的孩子很乖巧,也就是具備聽話、自主、服從性高、做事專心等特質;可是不少孩子表現(xiàn)出來的卻是很任性、愛發(fā)脾氣、懶散、愛哭鬧、膽小等。有的年輕媽媽反映,她家的小寶寶特別愛哭鬧、愛發(fā)脾氣,大人如果不按他的意思辦,他就使出自己的法寶哭,讓父母十分為難。
我們知道,引起幼兒情緒反映的原因有很多,1歲前主要為滿足生理需要。例如:溫暖的環(huán)境、吃飽、睡足、尿布干凈、身體舒適等,都常常是引起愉快情緒的動因。2歲后的幼兒除滿足生理需要外,還需滿足社會性的需要。此外,有些孩子天生的氣質屬壓抑性,天生愛哭鬧。這里,我們著重談一下孩子哭鬧的心理原因。
寶寶感受到壓力會哭鬧
現(xiàn)代的孩子在得到鋪天蓋地的愛的同時,也失去了隨心所欲地玩樂的*;在得到大量玩具的同時,卻失去了與父母擁抱、游戲和談話的機會;在幼兒園,教師與孩子、孩子與孩子之間有時會有一些問題發(fā)生,如受到批評,不能與小朋友友好相處等等,這些都是使孩子產生壓力感的原因。
當寶寶感到有壓力時,由于語言表達能力有限,往往無法清楚地講出來,因此他們有時無法得到成人的及時幫助。而且由于他們自身的知識以及處世經驗缺乏,處理問題的能力太差,因而不能自己解除壓力。所以,當壓力過大或持續(xù)時間過長時,孩子會產生諸如抑郁癥、厭食癥、睡眠障礙等生理或心理問題,這些將嚴重損害孩子的身心健康。
作為家長,如果你能細心觀察孩子的言行,就能覺察孩子是否面臨壓力以及壓力的程度如何。
一般而言,當寶寶面臨壓力時:
行為方面常表現(xiàn)為愛說假話、愛打人,故意損壞東西;
情緒上常表現(xiàn)為愛哭鬧、不講理,常常感到害怕而糾纏著大人,睡眠不穩(wěn),夜驚(從睡夢中突然驚醒甚至坐起),夢魘以至夢游等;
身體反應是經常持續(xù)(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔,面部或四肢肌肉抽動等
精神反應則表現(xiàn)為注意力不能集中,愛忘事,愛胡思亂想,說話含糊不著邊際等等。
發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)某些上述反應時,父母應多與孩子接觸和交流,幫助孩子自然地解除壓力。當然,你也可以采取以下的方法幫助孩子解壓。
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