*攻擊行為、意志消沉低迷、抑郁焦慮情緒、偏激沖動行為、強迫反復(fù)行為
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作為父母,我們都希望孩子能成為自信的人,因為自信的孩子更愿意學(xué)習(xí)新的技能,面對新的挑戰(zhàn),但現(xiàn)實是,有相當(dāng)多孩子缺乏自信,我們不光要有健康的身體當(dāng)然,心理健康也是非常重要的,心理健康是指心理各方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài),心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適當(dāng)良好的狀態(tài)。
*攻擊行為、意志消沉低迷、抑郁焦慮情緒、偏激沖動行為、強迫反復(fù)行為
厭學(xué)倦學(xué)、缺乏學(xué)習(xí)興趣、考試壓力管理、入學(xué)適應(yīng)困難、注意力不集中
神經(jīng)衰落、自卑封閉、思維遲緩、抗挫折力差、不良習(xí)慣矯正
親子教育、人際關(guān)系混亂、同齡人邊緣化、青春期叛逆、拖延現(xiàn)象、 校園霸凌
給予學(xué)員情感支持,找回信心
讓學(xué)員更全面準(zhǔn)確地了解自己
學(xué)會管理自己,建立良好的生活習(xí)慣
激勵學(xué)員擺脫心理困境的信心和勇氣
糾正錯誤觀念,提高問題的分析水平
獲得積極情感的體驗,健康快樂成長
1、 要太多:對兒女有過多的擔(dān)心,例如:擔(dān)心孩子課程跟不上、擔(dān)心孩子交到壞朋友、擔(dān)心孩子晚歸等。
2、 做太多:替兒女承擔(dān)太多的責(zé)任,例如:無論晴天雨天接孩子上下學(xué)、替孩子拿書包、孩子忘了東西馬上替孩子送到幼兒園、替孩子寫作業(yè)等。
3、 罵太多:爸爸媽媽將自己生活、工作上碰到的挫折,轉(zhuǎn)移到小孩身上,不高興或者是心情惡劣煩躁時,不管小孩做的對不對、好不好都大聲斥責(zé),結(jié)果挫折了孩子的自尊心,也容易造成親子關(guān)系惡劣。
4、 給太多:無論是物質(zhì)生活的補償,或是口頭上的贊美,有時候給了太多,反而容易造成孩子不知感恩或自我膨脹。
5、 要太多:為了讓孩子贏在起跑點,結(jié)果安排了過多的學(xué)習(xí),讓孩子大感吃不消。
6、 玩太少:親子之間沒有太多有趣的休閑活動,沒時間跟孩子一起玩,欠缺開懷大笑的共同回憶。
7、 “坐”太少:爸爸媽媽與孩子之間很少有機會可以坐下來一起聊天談心,沒能養(yǎng)成談天、分享的習(xí)慣。
8、 知太少:可能忙于工作,可能忙于家務(wù),結(jié)果忽略現(xiàn)代資訊的吸收,孩子感興趣的游戲、流行音樂,爸爸媽媽都不了解也搞不清楚,親子之間只能談些吃飯、穿衣的日常瑣事。
9、 愛太少:爸爸媽媽當(dāng)然關(guān)愛自己的孩子,但是在言語和行動表達(dá)上,總是還不夠具體明確,使得親子在相處上減少了互動的潤滑劑,也容易讓孩子覺得爸媽對他的關(guān)心不夠多。
10、變太少:親子相處模式一成不變,忽略自我省察和不斷調(diào)整,以致孩子與爸媽的關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)。
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