1.新東方
2.京譽教育
3.中科教育
4.名師薈教育
5.學大教育
6.金博教育
7.卓越教育
8.星火教育
9.學為先教育
10.精勤教育
以上就是這幾家輔導機構,排名不分先后,僅供參考,到底選擇哪一家要根據(jù)具體情況而定。
北京新東方學校創(chuàng)立于1993年,以學生全面成長為核心,以科技為驅動力的綜合性教育集團,經過二十余年的奮斗,擁有短期培訓系統(tǒng)、基礎教育系統(tǒng)、文化傳播系統(tǒng)、咨詢服務系統(tǒng)、科技產業(yè)系統(tǒng)、創(chuàng)投生態(tài)系統(tǒng)等多個發(fā)展平臺,打造了新東方高中全科教育、新東方高中國際教育、新東方留學考試、新東方大學生學習與發(fā)展中心、新東方在線、新東方前途出國、新東方國際游學、新東方滿天星、新東方大愚文化、新東方國際雙語學校等諸多知名教育品牌。
新東方課程特色
1.同步鞏固課:共有暑、寒、春、夏四個部分,包括語文、數(shù)學、英語等9個學科,春、秋季課程與在校學習成互補,暑、寒假課程可查缺補漏。主要幫助學生打牢基礎、構建知識體系、穩(wěn)健進步。
2.專項鞏固課:用“診斷+治療+對癥下藥”的教學思想,進行針對性訓練,實現(xiàn)點對點的突破,幫助學生認清學習問題,專項補齊短板,打破弱項瓶頸。
3.潛能特色課:由具有多年藝考教學經驗的實力教師研發(fā),遵循個性化教育理念,針對藝考生學習時間短、文化課基礎薄現(xiàn)狀,進行因材施教、因時制宜,有針對性的幫助藝考生輔導文化課知識。
4.沖刺突破課:通過大數(shù)據(jù)分析及AM個性化測試,精心設計課程內容,傳授學習方法、攻克重點難點,循序漸進的幫助學生突破學習瓶頸、取得進步。
一、作息時間。要合理安排復習和休息的時間,做到勞逸結合。可以將自己的復習時間調整到和高考的時間一致,讓自己的大腦提前適應高考的節(jié)奏,這樣在高考的時候能夠讓自己盡快進入考試狀態(tài)。
二、飲食。嘗試并確認好適合自己的飲食食譜,然后這幾天吃什么,考試時就吃什么,盡量不要在考試期間隨意更換食譜,以免出現(xiàn)飲食不適,造成拉肚子等不必要的麻煩。
三、運動。每天要保證1小時左右的戶外體育鍛煉時間,這個時間可以安排在早上起床后,也可以是傍晚吃完飯后,不過切記不要做過于激烈的運動,最好是比較緩和的熱身和有氧運動為佳。
四、睡眠。每天要保證7-8小時的睡眠時間,不要睡得太少,大腦得不到充足的休息,也不要睡太久,太久容易昏昏沉沉,不利于大腦進入狀態(tài)。
一、保持充足的睡眠。睡眠可消除疲勞,防止大腦因活動過度而產生抑制,而且可以為新陳代謝補充營養(yǎng),使人集中注意力,增加記憶效率,思維反應敏捷,想像力豐富。
二、攝入充足的營養(yǎng)。營養(yǎng)是一個人生長發(fā)育和從事各種活動的主要能源。營養(yǎng)不良,會影響人體發(fā)育和大腦機能,嚴重的會出現(xiàn)頭昏眼花、注意力渙散、思維反應遲緩等癥狀,降低工作效率。
三、進行必要的體育鍛煉。經過一段時間的學習后,必須進行休息,或者是靜止性休息如睡眠,或者是活動性休息如體育鍛煉。休息既可以防止疲勞,又可以消除疲勞。
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