父母如何與青少年和諧相處
首先,父母要對孩子青春期可能會出現(xiàn)的問題有個清楚的認識。
比如、青春期的孩子是多元性和矛盾性的,有時樂觀、有時悲觀;有時內(nèi)向、有時聽話;有時愛朋友,有時嫉妒朋友。孩子青春期會有不同的自我出現(xiàn)。發(fā)展心理學(xué)認為,青春期階段的首要任務(wù)就是會處理不同自我之間的關(guān)系,會認識到不同的自我,并能很好得把自己融合成一個完整的“自我同一”。
其次,當(dāng)孩子有問題或者各種情緒時你要幫助他正確認識自我、接納自我。
青春期的孩子大腦在發(fā)展,思維也變得更加多元化了;情緒也在爆發(fā)期,激素也在不斷調(diào)整,各種情緒都在強烈地發(fā)揮作用。要讓孩子自己去體會、感受、消化情緒直到慢慢減弱。青春期的孩子也很敏感,我們要幫助孩子面對成長中出現(xiàn)的各種問題并得到正確的認識。
再次,青春期也是孩子心理和思想逐漸變成熟的一個階段。
我們家長要用積極的心態(tài)看待這件事情,把這當(dāng)成陪伴孩子學(xué)習(xí)和成長的機會,利用這個契機幫助孩子正確地面對這個年齡階段的“叛逆期”。并根據(jù)孩子的性格,傳授一些你的過來人經(jīng)驗的技巧和方法,引導(dǎo)孩子積極對待并用平穩(wěn)的心態(tài)度過這個時期。
最后,對于處在青春期的孩子,父母與之相處時一定要用心傾聽孩子,關(guān)心孩子的感受,做到真正與孩子共情。
父母少用自己的標(biāo)準(zhǔn)評價孩子,要用你的心、你的眼睛去看和感受孩子。當(dāng)孩子有情緒時,你要去傾聽你、理解他,讓孩子的負面情緒得以表達和發(fā)泄,幫助他正確認識自己的情緒,同理他,真正和孩子做到有效交流,讓孩子通過與你的交流思想變得更加深刻和全面。引導(dǎo)孩子看到不同的自己、欣賞不同的自己,學(xué)會與不同情緒狀態(tài)下的自己相處,接納自我,最后形成內(nèi)心融合、同一的自我。