一年一度的高考正在逼近，家長(zhǎng)們需調(diào)整好自己的心態(tài)，以激發(fā)應(yīng)考孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。高考不僅是對(duì)高三學(xué)生們的考試，也是對(duì)家長(zhǎng)們的重大考驗(yàn)。結(jié)合教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，送給家長(zhǎng)們3點(diǎn)建議1、一切如常。孩子臨近高考，孩子們的壓力越來(lái)越大，作為家長(zhǎng)，要知道一切的重點(diǎn)是保證孩子“正?！?。心態(tài)正常，發(fā)揮正常，最后一切正常，會(huì)的都做對(duì)了，不會(huì)的放棄了也沒(méi)有什么懊惱的，這就是成功的高考了。有的家長(zhǎng)臨考前盡量作出犧牲，減少外出活動(dòng)次數(shù)、不看電視、不打電話、不在家會(huì)客等?？傊潜M量守在家里而不出聲。這么做表面上看起來(lái)似乎沒(méi)有錯(cuò)，但我覺(jué)得也不能太過(guò)。家長(zhǎng)在孩子面前如果太小心翼翼，非但不能收到正面效果，反而會(huì)給孩子帶來(lái)巨大精神壓力。因?yàn)榧议L(zhǎng)過(guò)度的自我約束，會(huì)讓孩子覺(jué)得精神上受到羈絆。要保證孩子“正?！保鳛榧议L(zhǎng)首先應(yīng)該保持“正?！?，與過(guò)去的自己不要有使孩子感覺(jué)出來(lái)的“反常”。最好周圍的環(huán)境氛圍不要有什么大的改變，環(huán)境要保持“正?！?。2、默默守望，隱性關(guān)注。多關(guān)心孩子因高考帶來(lái)的生活和心理變化，但不要過(guò)多關(guān)注。讓孩子繼續(xù)保持適度的鍛煉。原來(lái)喜歡怎么運(yùn)動(dòng)還怎么運(yùn)動(dòng)，方式不要改變，但要注意自我保護(hù)，避免受傷。不要以為孩子臨近高考了就不去運(yùn)動(dòng)，一定要保持適度的鍛煉。鍛煉是快速恢復(fù)腦力疲勞的最有效的方法，也是緩解壓力的好辦法。針對(duì)女孩，要注意是否在生理周期，根據(jù)醫(yī)學(xué)專家的建議，一般情況不去做藥物干預(yù)。如果情況比較特殊，父母可以去咨詢一下醫(yī)生。不能只要孩子在家長(zhǎng)的視線范圍內(nèi)，就只有孩子臨近高考這一個(gè)話題。學(xué)習(xí)方面就按照學(xué)校老師的安排去做，特別是那些老師經(jīng)驗(yàn)豐富的重點(diǎn)中學(xué)，學(xué)校有一套十分成熟的備考體系。老師的復(fù)習(xí)安排每天都有具體的內(nèi)容和明確的目的。所以家長(zhǎng)不要盲目相信所謂信息，購(gòu)買所謂內(nèi)部資料，這樣，反而會(huì)干擾孩子正常復(fù)習(xí)備考。3、要向前看，不要看眼前。高考只是孩子人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，并不能決定孩子將來(lái)的命運(yùn)。只有家長(zhǎng)把目光放長(zhǎng)遠(yuǎn)了，心態(tài)才會(huì)平穩(wěn)下來(lái)，心情才會(huì)樂(lè)觀起來(lái)。對(duì)孩子高考的結(jié)果，不論怎樣，家長(zhǎng)都要泰然處之。