位置:博學(xué)優(yōu)選> 學(xué)習(xí)資訊> 學(xué)大教育> 沈陽高考輔導(dǎo)沖刺集訓(xùn)機(jī)構(gòu)榜單
1.新東方
2.秦學(xué)教育
3.大成教育
4.戴氏教育
5.騰大教育
6.龍門尚學(xué)教育
7.捷登教育
8.北辰教育
9.銳思達(dá)教育
10.叁人行教育
以上就是這幾家輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),排名不分先后,僅供參考,到底選擇哪一家要根據(jù)具體情況而定。
學(xué)大教育課程安排
標(biāo)準(zhǔn)全日制課程:7天全日制課程,2-12周全日制課程(個性化定制,課程周期可調(diào)整)陪伴式全日制課程:前全階段規(guī)劃,全程陪伴式學(xué)習(xí)輔導(dǎo),學(xué)員不脫離學(xué)校環(huán)境全日制脫產(chǎn)學(xué)習(xí)課程:前全階段在學(xué)大全日制脫產(chǎn)學(xué)習(xí)。
全日制課程教學(xué)過程:全日制課程產(chǎn)品圍繞學(xué)生課前、課中、課后三個場景,融入問題層級圖、目標(biāo)層級圖、課前測、課中講解、過關(guān)檢測、課后作業(yè)六大模塊,以深度學(xué)習(xí)管理體系為核心基礎(chǔ),通過六大模塊相互結(jié)合,清晰梳理學(xué)生學(xué)習(xí)邏輯,塑造學(xué)生正確的學(xué)習(xí)行為,同時也將教師授課邏輯和流程呈現(xiàn)在學(xué)員面前,真正實(shí)現(xiàn)教學(xué)進(jìn)步的可視化。
課前-入門測:學(xué)員入學(xué)必須進(jìn)行入學(xué)測試,精準(zhǔn)評估學(xué)員學(xué)業(yè)水平。學(xué)業(yè)規(guī)劃師根據(jù)學(xué)員測試結(jié)果進(jìn)行科學(xué)課程安排,根據(jù)學(xué)員特點(diǎn)制定個性化的課表。
課中-過程監(jiān)督:任課老師根據(jù)學(xué)員作業(yè)完成情況,上課狀態(tài),出勤狀況,對于學(xué)員進(jìn)行考評,并及時反饋給家長,方便家長及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)。學(xué)管根據(jù)考評結(jié)果及時對學(xué)員的狀態(tài)進(jìn)行監(jiān)督調(diào)整,解決學(xué)員的需求,為學(xué)員的學(xué)習(xí)過程提供充實(shí)的保障。教學(xué)主管每周召開教學(xué)討論會,帶領(lǐng)任課老師對學(xué)員的一周的學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧反思,及時發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)進(jìn)度較慢學(xué)員,及時調(diào)整下周教學(xué)重點(diǎn),制定下周教學(xué)計(jì)劃,保障每一位學(xué)員都能科學(xué)的學(xué)習(xí)知識。
課后-學(xué)業(yè)評估:
日日清:每節(jié)課后都給適當(dāng)?shù)臋z測習(xí)題,檢查學(xué)員知識掌握情況。下節(jié)課前20分鐘進(jìn)行講解和鞏固。學(xué)員每天安排2小時自習(xí)時間,處理當(dāng)天課后作業(yè)。
周周清:學(xué)員每周由任課老師給出本周所學(xué)內(nèi)容的檢測試卷,查漏補(bǔ)缺,監(jiān)督到學(xué)員每一周的學(xué)習(xí)效果。
月月清:學(xué)員學(xué)習(xí)兩到三周的時間,由教研中心給出模擬試卷,進(jìn)行統(tǒng)一測試,并進(jìn)行排名分析,幫助學(xué)員精準(zhǔn)確定目前的分?jǐn)?shù)水平,及時科學(xué)有效的調(diào)整后續(xù)教學(xué)計(jì)劃。
一、作息時間。要合理安排復(fù)習(xí)和休息的時間,做到勞逸結(jié)合??梢詫⒆约旱膹?fù)習(xí)時間調(diào)整到和高考的時間一致,讓自己的大腦提前適應(yīng)高考的節(jié)奏,這樣在高考的時候能夠讓自己盡快進(jìn)入考試狀態(tài)。
二、飲食。嘗試并確認(rèn)好適合自己的飲食食譜,然后這幾天吃什么,考試時就吃什么,盡量不要在考試期間隨意更換食譜,以免出現(xiàn)飲食不適,造成拉肚子等不必要的麻煩。
三、運(yùn)動。每天要保證1小時左右的戶外體育鍛煉時間,這個時間可以安排在早上起床后,也可以是傍晚吃完飯后,不過切記不要做過于激烈的運(yùn)動,最好是比較緩和的熱身和有氧運(yùn)動為佳。
四、睡眠。每天要保證7-8小時的睡眠時間,不要睡得太少,大腦得不到充足的休息,也不要睡太久,太久容易昏昏沉沉,不利于大腦進(jìn)入狀態(tài)。
心態(tài)很重要。心態(tài)好就等于成功了一半。高考復(fù)讀生要學(xué)會正確評價自己,運(yùn)用積極的心理暗示法,樹立自信心。有人說“自信來源于成功的心理暗示,自卑來源于失敗的心理暗示”,這話是有道理的。與其讓消極的心理暗示傷害自己,何不讓積極的心理暗示保護(hù)自己、激勵自己呢?要從積極的角度看待自己,發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢,看到自己的優(yōu)點(diǎn),正確評價自己,然后用積極的言語暗示自己,堅(jiān)信自己一定能行。
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