專注力對于我們每個人來說都是非常重要的，因為一件事要想成功，一定離不開你在其中付出的專致，而有些品質是需要從小就培養(yǎng)的，那么家長們如何培養(yǎng)孩子的專注力呢？ 1.學習定量 可以給孩子布置一個學習任務，然后規(guī)定他在一定的時間內成，如果孩子能夠完成的話，那家長們一定要給予孩子一些獎勵，可以是表揚或者是別的等等，而且孩子完成后還等讓孩子休息一下，然后后面的學習內容再用這樣的方式來學習。 當孩子對家長布置的這個任務能夠很好地完成時，則家長們可以延長一下規(guī)定的時間，但是要求是孩子必須在審題的時候用筆將題目的條件、要求等等勾畫出來，這樣可以讓孩子更加集中精神。這種方法不僅能夠增強孩子的自信心，還能提高孩子的專注力哦。 2.鼓勵孩子培養(yǎng)興趣 在平時的生活中多鼓勵孩子，當孩子正在做喜歡做的事情時家長們千萬不要去打斷他，比如當孩子正在觀察什么小動物或者是專心地發(fā)揮他的想象在做手工的時候，家長們也千萬不要去打擾孩子，而是應該耐心地等孩子將現(xiàn)在的事情完成，因為當孩子沉浸于某件事情時，其實就是在培養(yǎng)自己的專注力啊。 3.大聲讀書 小時候老師都會讓我們大聲地朗讀課文，這其實無意中就是在訓練我們的注意力，因此家長們可以每天給孩子們布置一個任務，那就是讓孩子每天給家長大聲朗讀一篇課文，是孩子喜歡的文章，時間控制在10分鐘到20分鐘之間，而大聲朗讀的過程其實就是一個能鍛煉孩子眼、腦、口的協(xié)調能力的過程，而且孩子在讀書的時候為了盡量不讀錯、不少讀字，他們會將自己的注意力充分調動起來，這就達到了培養(yǎng)孩子專注力的目的，而這個方法可以一直這樣堅持下去哦。 4.一次只做一件事 家長們要交會孩子一次只能做一件事情，畢竟人的精神力和注意力都是有限的，如果將其分配在不同的事情上面時，每件事情上的專注力就會少很多，而的結果卻差強人意，不僅付出了自己的專注，事情還無法成功，因此家長們在小時候就要教孩子一次只做一件事情，比如寫作業(yè)的時候就不要聽音樂了，玩玩具的時候就關掉電視等等。 更多專注力訓練課程，可通過頁面預留的聯(lián)系方式找到我們咨詢！