孩子叛逆期，父母該怎么辦？多陪孩子參加他們感興趣的活動，如：看籃球賽、欣賞演唱會等，鼓勵其多參加課外體育活動，在活動中展現(xiàn)自我價值，用知心朋友的態(tài)度與他們交流感受，潛移默化地引導(dǎo)孩子正確的待人接物觀念。

改善網(wǎng)癮需要幫助青少年樹立正確的人生觀和價值觀。當青少年進入初中階段時，他們進入了一個重要的人生階段。在這個階段，許多青少年開始考慮和探究他們生活中的許多問題。人生觀、價值觀是人格結(jié)構(gòu)的中心，青少年在構(gòu)成人生觀、價值觀的時分，只要科學(xué)、正確的人生觀和價值觀，才能夠?qū)ι鐣?、對人生、對國際等困難、波折、問題有恰當?shù)闹溃杉{積極的、恰當?shù)膽?yīng)對方法，樹立決心，戰(zhàn)勝這些困難、波折，而不是采納躲避與網(wǎng)絡(luò)的這種消沉的應(yīng)對方法。

良好的家庭環(huán)境是網(wǎng)絡(luò)成癮改善的重點。良好的家庭環(huán)境包含家庭經(jīng)濟狀況、子女的成長和教育條件、爸爸媽媽的教育思想、教養(yǎng)和教育方法、家庭成員的心理空氣等都會影響青少年心理健康的發(fā)展水平。假如爸爸媽媽與子女樹立良好的親子關(guān)系，將促進青少年良好的社會關(guān)系和人際關(guān)系的樹立。假如青少年在實際國際中發(fā)展健康和正常的社會人際關(guān)系，就不會再去網(wǎng)絡(luò)中尋找朋友與傾吐的目標。此外，爸爸媽媽的關(guān)愛、了解、支撐、鼓舞和充沛信任，會給青少年帶來信任感、安全感。青少年面臨生活中的波折、問題和困難，會及時尋求幫助或以各種方法解決問題，而不會采納躲避問題、尋求網(wǎng)絡(luò)安慰等消沉的方法。
管理網(wǎng)癮需要發(fā)明良好的學(xué)校環(huán)境。良好的學(xué)校環(huán)境包含學(xué)校教育環(huán)境和學(xué)校心理環(huán)境。學(xué)校的教育環(huán)境：學(xué)校應(yīng)該為青少年營建一個美麗安靜的學(xué)校環(huán)境，營建一個良好、輕松的學(xué)習(xí)空氣。在傳統(tǒng)觀念下，教師是青少年心智中的權(quán)威人物，是爸爸媽媽以外與青少年堅持長時間密切關(guān)系的主要成年人。因而，教師的特性、才能等特色以及教育方法都對青少年心理的發(fā)展有著重要的影響。