中學(xué)生上學(xué)恐懼癥在哪些表現(xiàn)?
1、上課經(jīng)常發(fā)呆,注意力不集中。
2、一到學(xué)校門口就會(huì)緊張冒汗,不敢進(jìn)學(xué)校。
3、晚上睡眠差、常做夢(mèng),情緒差。
4、喜歡呆在家里,對(duì)于父母提學(xué)校的事,表現(xiàn)激烈。
中學(xué)生得了上學(xué)恐懼癥,父母怎么做?
1、不要強(qiáng)迫孩子
在孩子出現(xiàn)了排斥上學(xué)反應(yīng)后,父母不要強(qiáng)迫孩子去上學(xué),也不要因?yàn)楹⒆硬簧蠈W(xué)就打罵孩子,可以讓孩子在家里放松幾天,并利用這一段時(shí)間,搞清楚孩子不想去學(xué)校的原因。
2、多陪伴孩子
家長(zhǎng)需要及時(shí)掌握孩子的心理動(dòng)態(tài),多陪伴孩子,讓孩子感受到家長(zhǎng)的重視,而不是壓抑,特別是對(duì)學(xué)習(xí)感到壓力大的孩子。
3、向老師詢問情況
有的孩子不愿去學(xué)校,是因?yàn)樵趯W(xué)校受了排擠,或者被老師點(diǎn)名批評(píng),所以家長(zhǎng)有必要問問老師,孩子在校的情況。
4、安撫孩子的情緒
如果孩子確定是上學(xué)恐懼癥,家長(zhǎng)要穩(wěn)定好孩子的情緒,給孩子做好心理疏導(dǎo),也可以帶孩子去專業(yè)的心理咨詢,時(shí)間上盡量不要拖延太久。
5、請(qǐng)同學(xué)來家里玩
如果孩子執(zhí)意不去學(xué)校的話,父母可以在節(jié)假日時(shí),把孩子的同學(xué)邀請(qǐng)到家里來玩,和孩子互動(dòng),讓孩子感受群體的快樂,這樣他對(duì)校園才會(huì)更加向往。
6、帶孩子放松
一般的學(xué)生恐懼上學(xué),是因?yàn)閷W(xué)習(xí)緊張壓力過大,腦力勞動(dòng)過于沉重,所以在條件許可的情況下,父母可以多帶孩子去放松放松,調(diào)節(jié)好孩子的起居時(shí)間,多支持孩子愛做的事情。
恐懼癥是指患者對(duì)境況、物體或與人交往時(shí),形成劇烈的緊張和不安,上學(xué)恐懼癥也是一樣的,如果孩子有這種現(xiàn)象,父母不妨慢下來,多帶孩子放松放松,不要壓迫孩子,要知道,孩子只有在學(xué)習(xí)中感受到快樂,才會(huì)一直堅(jiān)持。