每一年即將面臨高考的學(xué)子，都會深感壓力巨大。幾乎所有人都知道，就連歷年的高考人數(shù)都是一個龐大的數(shù)字，競爭壓力可想而知。在如此激烈的高考環(huán)境下，外出報輔導(dǎo)班課和一對一補習，就成為了目前眾多高中生和學(xué)生家長的首要選擇。高考補習學(xué)校之多，究竟該怎么選擇一家好的高考補習學(xué)校？

1、學(xué)大教育（學(xué)員滿意）

學(xué)大教育（學(xué)員滿意）：將升學(xué)考試大綱要求與考生全方位測評結(jié)果相對照，找出知識盲區(qū)，制定科學(xué)的輔導(dǎo)方案

2、騰大教育培訓(xùn)

騰大教育培訓(xùn)：根據(jù)來校學(xué)生自我約束、自我控制、自我實現(xiàn)不強等特點，旨在幫助學(xué)生提升學(xué)習能力，培養(yǎng)良好行為養(yǎng)成為目標，采取寬嚴相濟，啟發(fā)引導(dǎo)，注重心里，一嚴為主的管理方法

3、勵學(xué)課外培訓(xùn)

勵學(xué)課外培訓(xùn)：住宿學(xué)生24小時在校，走讀學(xué)生按照走讀時間離校，平時請假必須經(jīng)過家長同意，并履行請假手續(xù)。

4、星火教育

星火教育：深度解析生成測評結(jié)果

5、朗文教育

朗文教育：每名學(xué)生設(shè)定固定紀律學(xué)分，學(xué)校按照管理制度檢查記錄，對違反規(guī)章制度的學(xué)生扣除相應(yīng)分數(shù)，并定期通報，按照扣分級別作出相應(yīng)處罰，借以規(guī)范學(xué)生養(yǎng)成

6、龍文高考培訓(xùn)

龍文高考培訓(xùn)：未來發(fā)展方向定義為“為更多的家庭和孩子帶來專業(yè)的輔導(dǎo)”，憑借一流的師資團隊，專業(yè)的服務(wù)團隊、先進的教育輔導(dǎo)系統(tǒng)、獨特高效的教育方法和完善的管理模式為廣大學(xué)子提供量身定制的學(xué)習方法，實現(xiàn)素質(zhì)成績雙提升，解決了數(shù)以萬計家庭的教育難題

7、海森學(xué)教育

海森學(xué)教育：一家專注于學(xué)生能力培養(yǎng)、學(xué)科知識輔導(dǎo)及心理疏導(dǎo)的個性化教育機構(gòu)。順應(yīng)*教學(xué)方向，優(yōu)化教學(xué)理念，注重知識教育和人格教育的結(jié)合，過程中強調(diào)：興趣激發(fā)、習慣養(yǎng)成及品格塑造。不斷升級教學(xué)方式來完善自身，以達到為*持續(xù)輸出人才的目的

8、博眾未來教育機構(gòu)

博眾未來教育機構(gòu)：從自身做起，摒棄自私自利、狂妄傲慢，用真心去履行我們應(yīng)該盡到的社會責任，用真心去回饋幫助我們的人，用真心去服務(wù)需要我們幫助的人。秉承“成就您，就是成就我們”的理念，培養(yǎng)出更多的高素質(zhì)人才來回報這個社會

9、墨學(xué)教育

墨學(xué)教育：始終專注于個性化教育，主張“尊重每個孩子的學(xué)習天賦，讓學(xué)習更有效”。從成立之日起，即集合優(yōu)勢資源組建師資團隊、完善教研體系、搭建教育資訊平臺。并且改變傳統(tǒng)1對1模式，通過科學(xué)測評，找到影響孩子學(xué)習的真實原因，進行規(guī)劃、上課、反饋、測試，給孩子量身定制個性化解決方案

10、銳思高考培訓(xùn)

銳思高考培訓(xùn)：針對每位學(xué)員設(shè)有嚴格的學(xué)習追蹤體系，追蹤學(xué)生的學(xué)習感受、學(xué)習收獲、學(xué)習要求以及家長意見，針對每個班設(shè)有專職的班主任，全程監(jiān)督指導(dǎo)每個孩子的學(xué)習和心理輔導(dǎo)，徹底做到機構(gòu)、老師、學(xué)生和家長的無縫對接

學(xué)大教育

• 1.學(xué)大教育：講練結(jié)合，互動教學(xué)：靈活互動教學(xué)，基礎(chǔ)扎實，舉一反三，查漏補缺
• 2.學(xué)大教育：心理輔導(dǎo)師，任課老師，學(xué)管，家長，形成一個環(huán)形結(jié)構(gòu)。為學(xué)生處于被服務(wù)的中心，形成四位一體，為學(xué)生提供全方位的幫助
• 3.學(xué)大教育：為每一位高考生定制一套適合當前學(xué)習情況的學(xué)習方案并配備專屬班主任和教師。
• 4.學(xué)大教育：辦有溫度的復(fù)讀學(xué)校，由于復(fù)讀學(xué)生心理壓力大，情緒緊張，不同于填鴨式刷題，還獨創(chuàng)教學(xué)系統(tǒng)，不僅授課，更專注學(xué)生心理成長。
• 5.學(xué)大教育：十年以上教學(xué)經(jīng)驗老師占比90%。全面激發(fā)學(xué)習興趣，針對科目強化學(xué)習，多維度提升綜合能力。從而實現(xiàn)查漏補缺、消滅短板

高三如何制定每天計劃？

一個好的完備的學(xué)習計劃有三個明顯的特點，一是管理好時間，學(xué)習時間和休息時間要平衡好；二是計劃要有可操作性，制定的學(xué)習計劃不能脫離實際，要在自己能完成的能力范圍之內(nèi)；三是執(zhí)行力，以及計劃外的隨時調(diào)整和補充，這一點非常重要，制定了計劃自己要能夠堅決地執(zhí)行，在大的計劃框架下，如出現(xiàn)意外或被別的事情打擾，要能夠臨時調(diào)整。

1高三制定適合自己學(xué)習計劃的方法

6：00-7:30對于高三的我們來講，睡懶覺這一年是和自己無關(guān)的事情了，一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學(xué)習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復(fù)習，尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。

同時，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間，身體鍛煉一定不能少，半個小時即可，鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等，為一天的學(xué)習打好基礎(chǔ)。

7:30-8:00早餐時間，專心吃飯，半小時的吃飯時間足夠了。

8:00-9:00實驗結(jié)果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數(shù)學(xué)。

9:00-11:00這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果!

11:00-12:00接近午飯時間，一上午的復(fù)習容易產(chǎn)生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復(fù)習，達到鞏固的目的。

12:00-13:00午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進行一定的休息。

13:00-14:00這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。

15:00-16:00這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

17:00-18:00這段時間適合做一些復(fù)雜的計算和費勁的功課。

19:00點左右晚飯時間，也是休息時間，讓腦子得到一定要休息。

晚飯后，可根據(jù)個人情況安排復(fù)習，可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習。晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養(yǎng)成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

2高三提高成績的方法

1、以學(xué)習為中心

在高三，除了學(xué)習以外的其他任何事都是微不足道的，我們的一切活動都要圍著學(xué)習轉(zhuǎn)。

我在高三一開始就狠狠地下定決心：除了學(xué)習，我什么都不管了，包括不再在乎形象，不再關(guān)心天下大事，不再涉及同學(xué)糾紛，甚至好朋友來向我傾訴她的感情問題也被我擋了回去，我說我要學(xué)習不能分心。

但這并不是教大家怎么自私，我認為自私者在學(xué)習上可以有小成就，但不會有大發(fā)展。我依然很熱心地教朋友們怎么學(xué)習，給給她們講題，幫她們釋放壓力，我只是區(qū)分哪些可以做那些不可以做。事實上，大家依然喜歡我。

（需要我解釋為什么學(xué)習不能自私么？且聽下回分解，嘿嘿）

2、堅持四項基本原則

1主線——以老師的講解為主線。緊跟老師的步伐，不要拋開老師另搞一套，不要給老師分三六九等，既然他是你的老師，你就要盡你最大的能力去挖掘他課堂上的寶藏。一定要堅信，每一位老師課堂上都有寶藏。

跟這老師學(xué)習也有門道。預(yù)習的時候，不要僅僅把學(xué)案填填空，而要自己認真的搞懂；聽課的時候，不要機械地做“課堂記錄機”，而要始終保持積極狀態(tài)，不僅把握老師的思路，更要跑到老師前邊，像君臨天下一樣駕馭課堂；做作業(yè)的時候，要真正做到限時練習，做-批-改……總之，我們需要認真對待老師安排的每一個環(huán)節(jié)，把功夫做足。

2落實——將工作做到實處。剛才已經(jīng)說了主線的落實方法，除此以外還有比如做題做到某個知識點時，一定要翻出課本扎實看看；糾錯的題目要徹底弄懂；筆記、糾錯要時常翻看，看一個就一定會一個，別貪多嚼不爛……

3效率——人的潛力是無窮的，制定一個詳細可行的計劃，給自己設(shè)定一個高目標，讓自己的動作迅速起來。寫字的時候，可以在心里提醒自己：再快一點。限時練習是提高效率的另一個有效方法，同時還可以訓(xùn)練規(guī)范性與考試狀態(tài)。

4有用——收益最大化。做好了之前三點，如果你還有時間，那么就可以給自己“加餐”了。我們要對自己有清醒的認識，明確自己的優(yōu)勢、不足，了解自己的智力特點，然后對癥下藥。

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