高三補課機構(gòu)和學校哪個比較好？形形色色魚龍混雜，家長在選擇的時候切忌盲目沖動，選擇不當花了冤枉錢是小，更重要的是耽誤了孩子的寶貴復習時間。好的高三輔導班應該具備好的授課老師、完善的教學管理、良好的學習環(huán)境，高三的學生有不少自我約束力不高，因此全封閉的環(huán)境會更好，避免了外界的不良影響和誘惑，學生能有一個良好的學習環(huán)境和氣氛對于提分至關重要。更多關于初高中輔導班的問題，請致電咨詢！

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高考物理選擇題答題技巧

1、對于物理多選題，第一步應該看清題干，審好題；第二步把四個選項都審一遍，找到合適的就選。做多選題不要優(yōu)柔寡斷，看準了就上；多選與單選的區(qū)別就在于你不能像單選一樣用排除法，你得一個個仔細地看。同學們還要樹立正確的心態(tài)，不必害怕，不要自己給自己增加思想負擔，要有自信心，要像原來一樣，相信自己能做好，仔細是關鍵！對于沒有把握的選項要慎之又慎，要找到心理上的平衡。

2、不管是哪種類型的物理選擇題，我們解題的原則一是提高解題速度，二是提高解題準確度。為此必須掌握適當?shù)姆椒ê图记?，加強專項訓練：解選擇題時審題要清晰，不要解得太快，要運用各種特殊解法，如逐步淘汰法、直接判斷法、特殊值代入法、作圖分析法、極限分析法、量綱判斷法，類比分析法、整體分析法、等效思維法等等。不能從多個選項中確定正確答案時不能太貪心。

如何緩解壓力：飲食減壓法

1、飲食療法包括兩個方面。一方面是指科學合理的飲食可以保證考生生理健康，為考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質(zhì)與營養(yǎng)基礎。這是考生減輕心理壓力的生理保證。

2、另一方面，研究表明有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用，有的食物還可提高我們的接受能力和工作效率，使我們的思維更加敏捷，精力集中。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，當人承受巨大的心理壓力時，身體會大量消耗維生素C，所以考生應大量攝取諸如草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品。

3、另外，有些食物可以集中人的精力，提高工作效率，這可間接地減輕考生的心理壓力。如胡蘿卜能提高記憶力，因為胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝作用，有助于記憶。香蕉含有血清素，它對人的大腦產(chǎn)生成功意識是不可缺少的。檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯蝦可為大腦提供營養(yǎng)豐富的美味食品，它含有的多種重要脂肪酸可供應人體所需的養(yǎng)分，能使人長時間保持精力集中。

總結(jié)回顧是好的習慣，任何課外的輔導資料較終都要回歸課堂，很多同學學習過程中盲目刷題補習，忘了較初刷題的目的，課堂知識扎實了，才會有好的成績。所以在每一次質(zhì)檢考試或者每個月、每周、每天都要學會自我總結(jié)，學習就是很辛苦的，要付出才能看到回報。