不知不覺(jué)，暑期已過(guò)大半，考研備考剩余的時(shí)間已不多，需要全身心的投入備考，如果本身自學(xué)能力不太好，建議選擇一家靠譜的考研集訓(xùn)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)，專(zhuān)業(yè)老師指導(dǎo)，學(xué)習(xí)氛圍濃厚，能夠有效提高學(xué)習(xí)效率。

面對(duì)五花八門(mén)的各種考研培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，很多同學(xué)不知道該如何選擇，建議選輔導(dǎo)班要從，辦學(xué)時(shí)間、辦學(xué)規(guī)模、口碑、師資等全方面考量。那么考研機(jī)構(gòu)如何選？“南京市專(zhuān)業(yè)較全面的考研補(bǔ)習(xí)班”已經(jīng)為大家整理好了：

1.文都考研集訓(xùn)班（口碑一直都不錯(cuò)）

2.中公考研培訓(xùn)機(jī)構(gòu)（師資不錯(cuò)）

3.聚創(chuàng)考研培訓(xùn)班（比較受歡迎）

4.新東方考研集訓(xùn)營(yíng)（整體評(píng)價(jià)高）

5.碩成考研培訓(xùn)機(jī)構(gòu)（整體評(píng)價(jià)好）

以上排名不分先后，考研培訓(xùn)機(jī)構(gòu)品牌很多，而且不同城市同品牌也會(huì)有差異，建議報(bào)班之前到線(xiàn)下試聽(tīng)下，然后再做決定。

一、文都考研簡(jiǎn)介

文都考研，比較注重師資這一塊，有專(zhuān)業(yè)的老師進(jìn)行培訓(xùn)，靈活的調(diào)配時(shí)間，學(xué)生不會(huì)錯(cuò)過(guò)任何一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。同時(shí)機(jī)構(gòu)會(huì)有更專(zhuān)業(yè)的課程服務(wù)模式，針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力進(jìn)行課程安排，而且產(chǎn)品性?xún)r(jià)比高，滿(mǎn)足不同學(xué)習(xí)階段的考生，對(duì)于考生來(lái)說(shuō)可以放心的選擇。

選擇考研輔導(dǎo)班的優(yōu)勢(shì)

1、完整的作業(yè)和考試系統(tǒng)，周考和月考動(dòng)態(tài)分析，家長(zhǎng)和學(xué)生同步反饋；

2、充裕時(shí)間進(jìn)行多輪復(fù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題找準(zhǔn)薄弱點(diǎn)著重攻克；

3、課前預(yù)習(xí)、課中答疑、課后答疑、作業(yè)講評(píng)、階段?？?；

4、授課方式靈活：直播、面授均可，無(wú)限次重聽(tīng)；

二、文都考研優(yōu)勢(shì)

一、【課程優(yōu)勢(shì)】：助教+學(xué)管雙服務(wù)（24小時(shí)住營(yíng)伴學(xué)）；科學(xué)的課程體系（講、練、測(cè)、評(píng)、考）；沉浸式學(xué)習(xí)體驗(yàn)；包吃包住一次收費(fèi)（學(xué)習(xí)成績(jī)+狀態(tài)雙項(xiàng)管理）

二、【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】：

1、致力于為所有考研人提供全程多方位的考研備考方案。

2、配備正規(guī)出版物+自研講義教父補(bǔ)充+考研APP，授課內(nèi)容符合考研備考節(jié)奏和艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)規(guī)律、分解式操作教學(xué)法。

3、文都考研教師團(tuán)隊(duì)多數(shù)教師具備留學(xué)/碩士背景。

4、文都考研課程配套完善的服務(wù)體系，地毯式掃除學(xué)習(xí)障礙。

5、文都智慧教室，文都人工智能AIOT底座系統(tǒng)及人工智能開(kāi)放平臺(tái)。

有效的考研學(xué)習(xí)方法

一、食療法

我們一日三餐攝入的食物對(duì)我們的記憶力也是有幫助的，在飲食上我們也可多吃一些含有脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、鎂等的食物和新鮮的果蔬等。

核桃：每日2～3個(gè)核桃即可，長(zhǎng)期堅(jiān)持食用可以增加增強(qiáng)記憶、消除腦疲勞等，但不能過(guò)食。

牛奶雞蛋：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、含有多種大腦所需的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)神經(jīng)的發(fā)育有重要作用，增強(qiáng)記憶力、健腦益智。

新鮮果蔬：每天攝入一定量的果蔬可以促進(jìn)食物消化，加快新成代謝。

二、轉(zhuǎn)換場(chǎng)所法

很多人肯定都告訴大家要固定學(xué)習(xí)環(huán)境，才能踏踏實(shí)實(shí)的復(fù)習(xí)。其實(shí)這種方式對(duì)大腦來(lái)說(shuō)除了會(huì)感到疲累之外是沒(méi)有任何作用的。

大腦也是需要新鮮感來(lái)刺激記憶中樞部位從而增強(qiáng)記憶力，適當(dāng)轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)場(chǎng)所，對(duì)記憶來(lái)說(shuō)也是很好的幫助。這個(gè)不難實(shí)現(xiàn)，自己刻意選擇一些學(xué)習(xí)環(huán)境就可以了。

三、運(yùn)動(dòng)法

通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)促進(jìn)記憶，鞏固長(zhǎng)期記憶有一定的幫助。在學(xué)習(xí)之后進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的人比在學(xué)習(xí)之后不運(yùn)動(dòng)的人能夠記住更多的信息。

四、交替學(xué)習(xí)法

這種學(xué)習(xí)方法大家應(yīng)該不是很陌生吧。

交替學(xué)習(xí)就是不要一味的學(xué)習(xí)一科，在一定時(shí)間里可以合理的進(jìn)行兩科或者三科的學(xué)習(xí)任務(wù)，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，不同題型摻雜到一起，會(huì)迫使我們?nèi)シ直婷康李}屬于哪種類(lèi)型，把題型跟我們已知的解題方法相匹配，才能找到解決方法。

五、睡前復(fù)習(xí)法

其實(shí)睡前看一遍需要記憶的知識(shí)內(nèi)容，晚上睡覺(jué)的時(shí)候大腦會(huì)在潛意識(shí)的夢(mèng)里進(jìn)行回顧，可以說(shuō)是白天學(xué)習(xí)的一種延續(xù)，這也是有科學(xué)依據(jù)的。

在睡眠狀態(tài)下，記憶的圖景會(huì)被拓寬，所以能“看到”更完整的景象，而且有證據(jù)顯示，這個(gè)記憶被拓寬的時(shí)間，就發(fā)生在眼動(dòng)期，大腦在這個(gè)階段做了很多信息整理工作，深化和鞏固我們醒著的時(shí)候?qū)W到的技藝。

六、定期復(fù)習(xí)法

這種記憶提取方式應(yīng)該是大家說(shuō)爛的了，但是復(fù)習(xí)也得有合理的復(fù)習(xí)周期規(guī)律，否則也是事倍功半的效果。

較好的復(fù)習(xí)周期應(yīng)該是每天復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓大腦有個(gè)回顧途徑；第二天復(fù)習(xí)前的內(nèi)容；每周復(fù)習(xí)本周的內(nèi)容，建議抽半天時(shí)間復(fù)習(xí)一周的學(xué)習(xí)內(nèi)容，再抽出兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行考試自測(cè)，這樣就知道自己到底哪里掌握的不好，哪些知識(shí)點(diǎn)容易混淆。

考研對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)難度還是比較大的，因?yàn)榭佳袑?duì)專(zhuān)業(yè)性的要求是非常嚴(yán)格的，而且如果是想跨專(zhuān)業(yè)考取研究生，那成功的幾率是非常渺茫的。來(lái)看看2021報(bào)考研究生的人數(shù)將近400萬(wàn)，但是錄取的人數(shù)是總?cè)藬?shù)的30%不到。剩下的70%的人只有卷鋪蓋走人，來(lái)年再戰(zhàn)的份?？佳忻刻斓膹?fù)習(xí)就要有所側(cè)重，不可能科科都兼顧。