小孩叛逆期全封閉學(xué)校 軍事化管理學(xué)校,現(xiàn)今，有很多的父母們在面對孩子的種種問題，自己往往控制不了自己的情緒。然而，父母的情緒又直接影響到孩子的情緒，影響到孩子的學(xué)習(xí)效果，那么作為父母的我們在面對孩子時(shí)應(yīng)該怎么管理好自己的情緒呢？

　　一、一分鐘冷靜法。

　　有時(shí)候我們父母的工作非常忙，孩子卻把房間弄得亂七八糟的，或者孩子明明知道這道題的答案，但寫在試卷上就變成了另外的答案等等。父母們遇到這樣的情況，我們要學(xué)會給自己立了一個(gè)規(guī)矩，就是不管多少憤怒，都不要馬上發(fā)作，經(jīng)常會給自己一分鐘冷靜的時(shí)間，然后從一數(shù)到六十。一般數(shù)到三十左右的時(shí)候，我們的氣就會消很多。
　　二、壞情緒轉(zhuǎn)移法。

　　在日常生活中，父母們在工作中或人際交往中遇到了問題，回到家中后，在與孩子相處的過程中會情緒爆發(fā)，這是我們父母在拿孩子撒氣的典型表現(xiàn)。這種情緒我們父母可以通過轉(zhuǎn)移注意而化解，父母在去接孩子前先將壞情緒釋放，主觀上改變刺激的意義，從而變不良情緒為積極情緒。

　　三、學(xué)會解決我們父母自己內(nèi)心的問題。
　　在孩子的成長過程中，作為父母的我們也需要成長。父母比孩子多一些經(jīng)驗(yàn)和技能，但是，我們父母的智慧不比孩子多甚至更缺。父母不會因?yàn)槌蔀榱烁改福闹且搽S之自動的“升級”。喜怒哀樂的父母常常是有內(nèi)在的問題。作為父母的我們需要經(jīng)常內(nèi)省。因此，成為父母的我們，容易發(fā)怒。這是我們父母自己的問題，需要我們自己來負(fù)責(zé)，而不是交給我們的孩子。
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孩子叛逆期，父母該怎么辦？父母要正視孩子自我意識的增長和對世界認(rèn)知能力的提高，不要把自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給孩子，孩子想干什么，不要用自己的經(jīng)驗(yàn)去套，相信他能夠設(shè)計(jì)自己的未來。家長只需耐心地幫助他們克服自身尚存的幼稚性和認(rèn)識上的片面性即可。